27. marts 2021

Sådan kommer du dig efter en hjernerystelse

Total hvile i et mørkt rum eller ’fortsæt som du plejer’? Der hersker mange forestillinger om hvad der er den korrekte reaktion når ...
...

28. marts 2021

Sådan kan du forebygge stroke

Stroke – blødning eller blodprop i hjernen – er den hyppigste årsag til handicap hos voksne, og mange dør af det. Heldigvis kan ...
...

26. marts 2021

Pas på hovedet – spænd hjelmen

Der har været en klar opadgående tendens for brug af cykelhjelm siden 2004. På fem år er hjelmbrugen steget fra 6 % til ...
...

02. april 2021

Migræne – hvad kan jeg gøre?

Migræne rammer hver tiende af os og har gennem årtusinder invalideret mennesker i hele verden. Alligevel er det stadig ikke helt klart hvad ...
...

31. marts 2021

Ondt i hovedet er mange ting

Det kan være ekstremt indgribende i ens liv at lide af svær, hyppig eller kronisk hovedpine. For at finde en løsning på vedvarende ...
...

25. marts 2021

Ann Knudsen: Gør noget du egentlig ikke har lyst til!

Hjernen kan udvikle sig hele livet, og det skal vi udnytte, mener hjerneforsker og lektor i psykologi Ann Elisabeth Knudsen. Hun er optaget ...
...

05. februar 2021

Godt videre efter covid-19

Selvom det er et ubetrådt område, er der hjælp at hente i behandlingen af senfølger efter covid-19.
...

06. februar 2021

Hvile og en særlig fløjte skal få 25-årige Stine Weis igennem sine senfølger

Stine Weis døjer med træthed, nedsat lungekapacitet og koncentrationsbesvær, efter hun i marts var syg med covid-19. Nu går hun til genoptræning, for ...
...

29. september 2020

Let din hovedpine med yoga!

Et simpelt tiltag kan tilsyneladende afhjælpe migræne. Det eneste du har brug for, er en måtte!
...

01. juli 2020

TEST: Hvor god er din balance? 

Test din balance 1 Kan du stå roligt på ét ben med lukkede øjne i mindst et halvt minut, så har du bestået ...
...

26. maj 2020

Når det svimler for os

Svimmelhed kan være et stort problem, der griber ind i hverdagen og øger risikoen for ulykker. Men svimmelhed kan ikke sjældent behandles eller ...
...

04. februar 2020

Træt uden grund? Tørre øjne? Hovedpine? 6 ting du bør vide om luftfugtigheden på din arbejdsplads

Indholdet af fugt i luften spiller en meget væsentlig rolle for indeklimaet og medarbejdernes trivsel. Det viser to nyere danske studier (såkaldte reviews) ...
...

03. juni 2019

Gør noget ved din spændingshovedpine

Det er indgribende og ubehageligt – og uhyre almindeligt! Spændingshovedpine får de fleste af os på et tidspunkt, men hver tredje dansker har ...
...

03. juni 2019

Forebyggende øvelser til hovedpine

Disse øvelser er velegnede til at holde hovedpinen på afstand, eller dulme den hvis den er under opsejling.
...

03. juni 2019

Har du slået hovedet?

Det er noget skidt at overse en hjernerystelse. Men det er heller ikke godt at være så bange for hovedtraumer og senfølger efter ...
...

02. juni 2019

Triggerpunkter: Det ømme punkt (bare et andet sted)

Det er forvirrende når det gør ondt andre steder end der hvor smerten udløses fra. Viden om triggerpunkter kan bruges til at afhjælpe ...
...
Se flere artikler