Krop+Fysik
Angiv mindst 3 bogstaver
Alle
Motion og træning
Krop på job
Krop og sind
Ferie og fritid
Familie og samliv
Ryg og bækken
Nakke, skulder, hånd
Knæ og fødder
Hovedet
Øvelser

Artikler

Se alle artikler

Brevkassen

Se alle brevkassen

Sider

Kontakt os

Motion og træning

Se alle Motion og træning

Krop på job

Se alle Krop på job

Krop og sind

Se alle Krop og sind

Ferie og fritid

Se alle Ferie og fritid

Familie og samliv

Se alle Familie og samliv

Ryg og bækken

Se alle Ryg og bækken

Nakke, skulder, hånd

Se alle Nakke, skulder, hånd

Knæ og fødder

Se alle Knæ og fødder

Hovedet

Se alle Hovedet

Øvelser

Se alle Øvelser
Luk
  • Bestil Pjecer
  • Arkiv
  • Om Krop+fysik
  • Kontakt os
Søg
  • Artikler
    • Motion
      • Træning
      • Motionsformer
      • Idrætsskader
    • Familie og samliv
      • Graviditet og fødsel
      • Børn
      • Sex og samliv
      • Alder og aldring
      • Ferie og fritid
    • Krop på job
      • Psykisk arbejdsmiljø
      • Arbejdsglæde
      • Sund arbejdsplads
      • Gode råd
      • Arbejdsfastholdelse
    • Flere kategorier
      • Krop og sind
      • Kost og vægt
      • De gode historier
    • Kroppen
      • Hovedet
      • Nakke, skulder, hånd
      • Ryg og bækken
      • Knæ og fødder
  • Video
  • Øvelser
  • Brevkasse
  • Find din fysioterapeut

Her er du Forside / Jesper Holm

Tilbage til artikler
Arkiv

Jesper Holm

Jesper Holm er fysioterapeut, Dip.MPT og klinisk ekspert hos FysioDanmark Aarhus C. Han underviser på den muskuloskeletale videreuddannelse for fysioterapeuter. Aktuelt er han ved at færdigøre en Master i Smertevidenskab og tværfaglig behandling ved Aalborg Universitet.


25. november 2021

Ondt i nakken

Et stillesiddende liv og psykiske udfordringer som stress er blandt de hyppigste årsager til at mange danskere får ondt i nakken. Her kan du blive klogere på hvordan du kan ...
...
Alle forfattere
  • Anders Madsen
  • Andreas Top Adler
  • Bente S. Andersen
  • Betina Schmidt
  • Camilla Tjott
  • Charlotte Ringbæk
  • Christian Have Dall
  • Christina Peick-Kristensen
  • Dagmar Lybæk Sieg
  • David Østergaard
  • Ditte Ulrik Rosenberg
  • Dorte Nielsen
  • Dorte With
  • Eline Spuur
  • Ewa Roos
  • Flemming Enoch
  • Frank Bærentsen
  • Frederik Bløndal
  • Gitte Meilandt Siersbæk
  • Helle Stryger Rasmussen
  • Henning Engberg
  • Henriette Krøier Henriksen
  • Henrik Bach
  • Henrik Bengaard Nielsen
  • Inge Ris Hansen
  • Jakob Holst
  • Jannie D. Jacobsen
  • Jesper Birkedal
  • Jesper Holm
  • Karen Hjerrild Andreasson
  • Katrine Iversen
  • Kenneth Jensen
  • Kim Lykke
  • Kirsten Spanggaard
  • Kristian Thorborg
  • Kristine Buske
  • Lars Brandt
  • Lars Brunholm Nielsen
  • Lars Damsbo
  • Leif Skive
  • Lene Voigt
  • Line Willeberg
  • Lisa Christiansen
  • Lisbeth Lund Pedersen
  • Lotte Skytte Krøll
  • Lukasz Winiarski
  • Mads Panduro
  • Marius Henriksen
  • Mark Abildhauge
  • Martin Bjørn Stausholm
  • Martin Stav Engedahl
  • Mette Barfod
  • Mette Jacobsen
  • Mette Kjær Larsen
  • Mikkel Ammentorp Pedersen
  • Mikkel Hjuler
  • Morten Skjoldager
  • Niklas Grundt Hansen
  • Per Øllgaard
  • Pernille Ingvartsen Jørgensen
  • Peter Keller Hansen
  • Rasmus Bach Jønsson
  • Sara Stubgaard-Schmidt
  • Søren T. Skou
  • Stine Kjær
  • Susanne Grøn
  • Svend B. Carstensen
  • Thomas Pretsch
  • Thomas Vedste Aagaard
  • Thorvaldur Palsson
  • Tina Jønsson
  • Tine Bordorff Sørensen
  • Tine Thomsen
  • Ulla Due
  • Willi Thal-Drexel
  • Zerrin Sirek
Mest læste
1
Træn dig til stærke knæ
2
5 øvelser til ballerne: Træn dig til en flottere bagdel
3
Ondt under hælen? Det kan være svangsene-smerter
4
Nyd julen – og slip for januar-kiloene
5
Undskyld, må vi påføre dig smerte?

 

Krop + fysik
Øster Snedevej 15
7120 Vejle

CVR 43789155

 

[email protected]

Indhold på krop-fysik.dk må kun
gengives med skriftlig tilladelse
Citater kun med kilde.

 

 

  • Persondatapolitik
  • Samarbejdspartnere
  • Handelsbetingelser

 

    • Artikler
      • Motion
        • Træning
        • Motionsformer
        • Idrætsskader
      • Familie og samliv
        • Graviditet og fødsel
        • Børn
        • Sex og samliv
        • Alder og aldring
        • Ferie og fritid
      • Krop på job
        • Psykisk arbejdsmiljø
        • Arbejdsglæde
        • Sund arbejdsplads
        • Gode råd
        • Arbejdsfastholdelse
      • Flere kategorier
        • Krop og sind
        • Kost og vægt
        • De gode historier
      • Kroppen
        • Hovedet
        • Nakke, skulder, hånd
        • Ryg og bækken
        • Knæ og fødder
    • Video
    • Øvelser
    • Brevkasse
    • Find din fysioterapeut
  • Bestil Pjecer
  • Arkiv
  • Om Krop+fysik
  • Kontakt os