Krop+Fysik
Angiv mindst 3 bogstaver
Alle
Motion og træning
Krop på job
Krop og sind
Ferie og fritid
Familie og samliv
Ryg og bækken
Nakke, skulder, hånd
Knæ og fødder
Hovedet
Øvelser

Artikler

Se alle artikler

Brevkassen

Se alle brevkassen

Sider

Kontakt os

Motion og træning

Se alle Motion og træning

Krop på job

Se alle Krop på job

Krop og sind

Se alle Krop og sind

Ferie og fritid

Se alle Ferie og fritid

Familie og samliv

Se alle Familie og samliv

Ryg og bækken

Se alle Ryg og bækken

Nakke, skulder, hånd

Se alle Nakke, skulder, hånd

Knæ og fødder

Se alle Knæ og fødder

Hovedet

Se alle Hovedet

Øvelser

Se alle Øvelser
Luk
  • Bestil Pjecer
  • Arkiv
  • Om Krop+fysik
  • Kontakt os
Søg
  • Artikler
    • Motion
      • Træning
      • Motionsformer
      • Idrætsskader
    • Familie og samliv
      • Graviditet og fødsel
      • Børn
      • Sex og samliv
      • Alder og aldring
      • Ferie og fritid
    • Krop på job
      • Psykisk arbejdsmiljø
      • Arbejdsglæde
      • Sund arbejdsplads
      • Gode råd
      • Arbejdsfastholdelse
    • Flere kategorier
      • Krop og sind
      • Kost og vægt
      • De gode historier
    • Kroppen
      • Hovedet
      • Nakke, skulder, hånd
      • Ryg og bækken
      • Knæ og fødder
  • Video
  • Øvelser
  • Brevkasse
  • Find din fysioterapeut

Her er du Forside / Peter Keller

Tilbage til artikler
Arkiv

Peter Keller Hansen

Peter Keller Hansen er fysioterapeut, master of fitness and exercise fra SDU og lektor på fysioterapeutuddannelsen i Aarhus.


22. maj 2023

Inspiration til øvelser på stranden

Sommer, sol og ferie. Hvorfor ikke gøre træningen til en leg – og nyde luft, strand og vand samtidig? Gerne i selskab med ...
...

22. maj 2023

En sand fornøjelse: Træning på stranden

Sommer, sol og ferie. Hvorfor ikke gøre træningen til en leg – og nyde luft, strand og vand samtidig? Gerne i selskab med ...
...

13. oktober 2022

Få teknikken i orden: Kom godt i gang med hop

Læs her om baggrunden for plyometrisk træning og hvad du skal være opmærksom på når du træner. Trin 1 Hop på gulvet. Stop/frys ...
...

13. oktober 2022

Sådan træner du plyometrisk

Hop dig til styrke og funktion: Derfor skal du lave plyometrisk træning. Hvilken type øvelser skal jeg lave? Plyometrisk træning er typisk øvelser ...
...
Alle forfattere
  • Anders Madsen
  • Andreas Top Adler
  • Bente S. Andersen
  • Betina Schmidt
  • Camilla Tjott
  • Charlotte Ringbæk
  • Christian Have Dall
  • Christina Peick-Kristensen
  • Dagmar Lybæk Sieg
  • David Østergaard
  • Ditte Ulrik Rosenberg
  • Dorte Nielsen
  • Dorte With
  • Eline Spuur
  • Ewa Roos
  • Flemming Enoch
  • Frank Bærentsen
  • Frederik Bløndal
  • Gitte Meilandt Siersbæk
  • Helle Stryger Rasmussen
  • Henning Engberg
  • Henriette Krøier Henriksen
  • Henrik Bach
  • Henrik Bengaard Nielsen
  • Inge Ris Hansen
  • Jakob Holst
  • Jannie D. Jacobsen
  • Jesper Birkedal
  • Jesper Holm
  • Karen Hjerrild Andreasson
  • Katrine Iversen
  • Kenneth Jensen
  • Kim Lykke
  • Kirsten Spanggaard
  • Kristian Thorborg
  • Kristine Buske
  • Lars Brandt
  • Lars Brunholm Nielsen
  • Lars Damsbo
  • Leif Skive
  • Lene Voigt
  • Line Willeberg
  • Lisa Christiansen
  • Lisbeth Lund Pedersen
  • Lotte Skytte Krøll
  • Lukasz Winiarski
  • Mads Panduro
  • Marius Henriksen
  • Mark Abildhauge
  • Martin Bjørn Stausholm
  • Martin Stav Engedahl
  • Mette Barfod
  • Mette Jacobsen
  • Mette Kjær Larsen
  • Mikkel Ammentorp Pedersen
  • Mikkel Hjuler
  • Morten Skjoldager
  • Niklas Grundt Hansen
  • Per Øllgaard
  • Pernille Ingvartsen Jørgensen
  • Peter Keller Hansen
  • Rasmus Bach Jønsson
  • Sara Stubgaard-Schmidt
  • Søren T. Skou
  • Stine Kjær
  • Susanne Grøn
  • Svend B. Carstensen
  • Thomas Pretsch
  • Thomas Vedste Aagaard
  • Thorvaldur Palsson
  • Tina Jønsson
  • Tine Bordorff Sørensen
  • Tine Thomsen
  • Ulla Due
  • Willi Thal-Drexel
  • Zerrin Sirek
Mest læste
1
Træn dig til stærke knæ
2
5 øvelser til ballerne: Træn dig til en flottere bagdel
3
Massér dit bindevæv
4
Har du ondt i knæet?
5
Brug ballerne – og få en fast bagdel (det er en stor fordel)

 

Krop + fysik
Spinderigade 11, Studio K12
7100 Vejle

CVR 43789155

 

[email protected]

Indhold på krop-fysik.dk må kun
gengives med skriftlig tilladelse
Citater kun med kilde.

 

 

  • Persondatapolitik
  • Samarbejdspartnere
  • Handelsbetingelser

 

    • Artikler
      • Motion
        • Træning
        • Motionsformer
        • Idrætsskader
      • Familie og samliv
        • Graviditet og fødsel
        • Børn
        • Sex og samliv
        • Alder og aldring
        • Ferie og fritid
      • Krop på job
        • Psykisk arbejdsmiljø
        • Arbejdsglæde
        • Sund arbejdsplads
        • Gode råd
        • Arbejdsfastholdelse
      • Flere kategorier
        • Krop og sind
        • Kost og vægt
        • De gode historier
      • Kroppen
        • Hovedet
        • Nakke, skulder, hånd
        • Ryg og bækken
        • Knæ og fødder
    • Video
    • Øvelser
    • Brevkasse
    • Find din fysioterapeut
  • Bestil Pjecer
  • Arkiv
  • Om Krop+fysik
  • Kontakt os