Artose efter alvorlige knæskader bør forebygges

TIP:

Har du haft en alvorlig knæskade, er det alfa og omega at du får genoptrænet kroppen optimalt. Søg gerne hjælp hos en idrætsfysioterapeut, som kan vejlede dig. Læs om forebyggelse og behandling af korsbåndsskader her.

Artrose – også kendt som slidgigt – er desværre en hyppig følge efter en alvorlig knæskade. Efter en skade på forreste korsbånd har omkring halvdelen af de ramte tegn på artrose 10-15 år senere. Korsbåndsskader rammer oftest teenagere og unge først i tyverne, og i mange tilfælde ender de med et ’pensionistknæ’ allerede i trediverne.

Danske forskere fra SDU er stærkt repræsenteret i international arbejdsgruppe, der gennem tre år har samlet den nyeste viden om at forebygge artrose efter alvorlige knæskader; blandt andet har fysioterapeut og professor Ewa Roos deltaget i projektets styregruppe. Gruppens guidelines er bl.a. udgivet i verdens førende tidsskrift for sportsmedicin, British Journal of Sports Medicine i december 2022.

Kilde: Syddansk Universitet, sdu.dk, hvor du kan finde link til studiet samt guidelines

Læs også: Forebyggelse og genoptræning af korsbåndsskader

Del på: