For ca. to uger siden kom jeg til skade med mit knæ under en fodboldkamp. Knæskallen røg for en kort stund ud på højre side af benet, men smuttede på plads igen kort efter. På skadestuen blev det konstateret at mit inderste ledbånd var hårdt medtaget. Jeg ?k derfor udleveret en DonJoy-skinne, som jeg har haft på dag og nat i to uger, indstillet så benet har været strakt hele tiden. I går ?k jeg skinnen af. Lægen sagde at knæet ikke var løst, at jeg ikke skulle bruge skinnen længere, og at korsbåndene ikke havde taget skade. Jeg kan dog ikke bøje mit knæ mere en 5-10 grader, så det er meget stift. Når jeg prøver, strammer det specielt lige over knæskallen, hvor der også er en pæn hævelse endnu. Jeg har hørt en del skrækhistorier om knæskader – lyder dette normalt?
Venlig hilsen Michael

Svar…

Kære Michael Din oplevelse på skadestuen er desværre forholdsvis klassisk i forhold til at du bliver erklæret “rask” og ikke får yderligere information om det videre forløb. Mange knæskader vurderes i første omgang på skadestuen, men ofte er det nødvendigt med yderligere undersøgelse, inden den endelige diagnose kan stilles. Desuden er der er et par ting man bør være opmærksom på i dit tilfælde. Du fortæller at din knæskal har været ude på siden af benet, inden den smuttede på plads igen. Det indikerer at du muligvis har beskadiget nogle af de bindevævsstrøg/ledbånd som ligger på indersiden af knæet og er med til at stabilisere knæskallen i forhold til sidepåvirkninger. Man kalder dette for det mediale patellafemorale ligament, og det bør ikke forveksles med det inderste sideledbånd. De to strukturer ligger meget tæt op ad hinanden, men har vidt forskellige funktioner. Om du hverken har beskadiget menisk eller korsbånd, kan være svært at udtale sig om, så længe din bevægelighed er så begrænset, og du samtidig stadig har en pæn hævelse i knæet. Hævelse indikerer desuden at noget er blevet beskadiget. I dit tilfælde mener jeg derfor at det er en god ide at opsøge en ortopædkirurg med erfaring inden for idrætsmedicin, for at få foretaget en grundig knæundersøgelse. Han kan desuden, ud fra diagnosen og dit funktionsniveau, informere dig om hvordan du skal få gang i knæet igen, og om du har behov for opfølgende fysioterapi, hvilket det godt kunne tyde på. God bedring.
Med venlig hilsen
Kristian Thorborg