3 gode råd: Sure træningssko – hvad gør jeg?

Anvender du aktivt dine træningssko, har du sikkert oplevet at der kan opstå en knap så ønskelig effekt af dette – nemlig lugten.

Ubehagelig lugt fra dine træningssko opstår fordi det fugtige miljø i skoen giver et perfekt vækstmiljø for visse bakterier.

Husholdningsekspert Ann-Alicia Thunbo Ilskov giver disse tre gode råd mod sure træningssko:

1. Sørg for altid at have dine træningssko stående et køligt sted, fx på en altan eller i kælderen. Generelt er jævnlig udluftning af skoene en god idé.
2. Er lugten meget slem, kan du stille skoene i fryseren natten over – helst i en pose.
3. Du kan også drysse natron i skoene, lade dem stå natten over, og derefter støvsuge natronet op. Dette kan gentages op til flere gange, hvis første gang ikke er tilstrækkelig.

Ovenstående vil gøre bakteriernes levevilkår vanskelige og dermed reducere den ubehagelige lugt i dine træningssko. Så prøv disse nemme og billige råd af inden du går ud og investerer i et par nye sko på grund af lugten.