Artikler
Brevkassen
Sider
Krop på job
Krop og sind
Ferie og fritid
Familie og samliv
Ryg og bækken
Nakke, skulder, hånd
Knæ og fødder
Hovedet
Øvelser
Motion og træning
Stræk
Pjecen giver gode råd om udspænding, inkl. 12 konkrete øvelser. Pjecen kan bruges til genoptræning, forebyggelse, idræt og motion.
Related Products
Bækkenbunden
Seneste viden om træning af bækkenbundens muskler. Pjecen indeholder fakta, gode råd og illustrationer/øvelser.
Skærmarbejde
Gode råd om arbejdsrutiner og indretning af arbejdspladsen. Pjecen indeholder øvelser der kan være med til at forbygge skader.
Ondt i ryggen
Seneste viden på området, gode råd om forebyggelse, og øvelser der kan bruges til at mindske og forebygge smerter.
Knogleskørhed (Osteoporose)
Skal jeg ændre mit liv hvis jeg vil forhindre knogleafkalkning? Denne pjece henvender sig til alle der har forstadier til knogleskørhed, eller som frygter at få sygdommen.
Krop + fysik
Horsensvej 72A
7100 Vejle
Telefon 7089 0022
Man-tor 9.00-16.00
Fre 9.00 – 15.00
krop-fysik@mediegruppen.net
Indhold på krop-fysik.dk må kun gengives med skriftlig tilladelse. Citater kun med kilde.