Gør noget ved smerterne

Disse øvelser er gavnlige hvis du har smerter i håndleddet, herunder seneskedehindebetændelse. Øvelse 3 og 4 kan desuden anbefales til at forebygge håndledssmerter. Den fysioterapeutiske behandling af smerter i og overbelastning af håndleddet vil typisk have som mål at mindske smerter og evt. hævelse. Man vil forsøge – sammen med patienten – at afdække årsagen … Læs resten af Gør noget ved smerterne