01. juni 2016

Når det svimler for os

Svimmelhed er for nogen et stort problem der griber ind i hverdagen og øger risikoen for ulykker. Ikke sjældent kan svimmelheden behandles eller ...
Svimmelhed er for nogen et stort problem der griber ind i hverdagen og øger risikoen for ulykker. Ikke sjældent kan svimmelheden behandles eller trænes væk.

01. juni 2016

Jeg lever i nuet

Gitte Søe fik hjernerystelse efter en cykelulykke, og modsat de fleste tilfælde blev generne ved og ved. Indtil hun fik kvalificeret tværfaglig hjælp. ...
Gitte Søe fik hjernerystelse efter en cykelulykke, og modsat de fleste tilfælde blev generne ved og ved. Indtil hun fik kvalificeret tværfaglig hjælp. I dag lever hun en godt og aktivt liv som international smykkedesigner. Hjernerystelsen er stadig en del af hende, men hun ...

01. juni 2016

Hjernen har brug for fiskeolie

Omega 3-fedtsyrer er livsnødvendige, og særligt DHA-fedtsyrerne har indflydelse på hjernens udvikling og sundhed. Det gør fisk til en ”super-food”.
Omega 3-fedtsyrer er livsnødvendige, og særligt DHA-fedtsyrerne har indflydelse på hjernens udvikling og sundhed. Det gør fisk til en ”super-food”.

01. juni 2016

Når hjernerystelsen varer ved

Omkring 25.000 danskere får hvert år en hjernerystelse. Langt de fleste kommer sig helt igen. Men cirka hver tiende lever med følgerne længe ...
Omkring 25.000 danskere får hvert år en hjernerystelse. Langt de fleste kommer sig helt igen. Men cirka hver tiende lever med følgerne længe efter.

01. juni 2016

Øvelser mod svimmelhed

Udfør øvelserne i 15 sekunder (tæl!), hvis ikke andet er angivet. 1. Sid ned og fæst blikket på et punkt som befinder sig ...
Udfør øvelserne i 15 sekunder (tæl!), hvis ikke andet er angivet. 1. Sid ned og fæst blikket på et punkt som befinder sig på 1,5-2 meters afstand. Drej hovedet ...

04. maj 2015

Hjernerystelse – kan jeg forsætte?

”Jeg er ok, jeg kan sagtens spille videre”. Sådan lyder det ofte på sidelinjen, men sportsudøvere burde være mere forsigtige med at fortsætte ...
”Jeg er ok, jeg kan sagtens spille videre”. Sådan lyder det ofte på sidelinjen, men sportsudøvere burde være mere forsigtige med at fortsætte en kamp når de har slået hovedet.

03. juni 2014

Migræne – en hjernesygdom med mange symptomer

En halv million danskere lider af migræne. Sygdommen kan have store konsekvenser for patienternes livskvalitet, og den belaster samfundsøkonomien markant. Alligevel ved man ikke ret meget om hjernesygdommen, som mennesket har kendt til i årtusinder.
En halv million danskere lider af migræne. Sygdommen kan have store konsekvenser for patienternes livskvalitet, og den belaster samfundsøkonomien markant. Alligevel ved man ikke ret meget om hjernesygdommen, som mennesket har kendt til i årtusinder.

26. januar 2014

Puk Elgård: “Jeg er en fighter”

Jeg mærker kroppen når jeg gør mig klar til karate. Tankerne slipper, og jeg finder balance, siger Puk Elgård, der er kendt for at være nærværende og folkelig. Den populære tv-vært har det orange bælte og syv tatoveringer.
Jeg mærker kroppen når jeg gør mig klar til karate. Tankerne slipper, og jeg finder balance, siger Puk Elgård, der er kendt for at være nærværende og folkelig. Den populære tv-vært har det orange bælte og syv tatoveringer.

01. september 2013

Lotte Heise: Kampen for genoptræning

Lotte Heise kæmper for maksimal genoptræning af sin mor, Inge Heise, der er lammet i højre side og har talebesvær efter en blodprop ...
Lotte Heise kæmper for maksimal genoptræning af sin mor, Inge Heise, der er lammet i højre side og har talebesvær efter en blodprop i hjernen.

30. august 2013

Morten Wieghorst: Tilbage til livet

Morten Wieghorst var på toppen af sin karriere. Efter otte succesfulde år i skotsk fodbold var han langt fra færdig, da skæbnen i ...
Morten Wieghorst var på toppen af sin karriere. Efter otte succesfulde år i skotsk fodbold var han langt fra færdig, da skæbnen i år 2000 lagde sin ubarmhjertige hånd ...

30. august 2013

Du står på min fod

Kronisk sygdom ændrer livet, men Franciska Vesterholm er besluttet på ikke at se sig selv som et offer. En uddannelse til fitnessinstruktør viser ...
Kronisk sygdom ændrer livet, men Franciska Vesterholm er besluttet på ikke at se sig selv som et offer. En uddannelse til fitnessinstruktør viser hende at meget er muligt -også ...

03. juni 2013

Spændingshovedpine

Det strammer og gør ondt, og hovedpinen påvirker humør og arbejdsevne. Spændingshovedpine er en af Danmarks mest almindelige lidelser.
Det strammer og gør ondt, og hovedpinen påvirker humør og arbejdsevne. Spændingshovedpine er en af Danmarks mest almindelige lidelser.

03. juni 2013

En på hovedet!

Det kan være svært at forebygge hovedskader i sport. Men er skaden først sket, er det yderst vigtigt at tage den alvorligt, for ...
Det kan være svært at forebygge hovedskader i sport. Men er skaden først sket, er det yderst vigtigt at tage den alvorligt, for konsekvenserne kan være meget alvorlige. Hvile ...

03. juni 2013

Hjernemad – knæk nødden

Du kan påvirke din hjerne gennem maden. Nødder er for eksempel perfekt hjernemad!
Du kan påvirke din hjerne gennem maden. Nødder er for eksempel perfekt hjernemad!

03. juni 2013

Jeg havde en slatten nakke – fik styr på migrænen

Ulidelige hovedpiner gjorde at sygedagene blev flere og flere, og Tina Bagge Jung Laursen tog mere og mere medicin. I dag er sygefraværet mere end halveret, Tina er blevet glad og udadvendt, og hun kan lege med ungerne, tage på shoppeture og deltage i ...
Ulidelige hovedpiner gjorde at sygedagene blev flere og flere, og Tina Bagge Jung Laursen tog mere og mere medicin. I dag er sygefraværet mere end halveret, Tina er blevet ...

02. juni 2013

Vores bevægelige hjerne

Hjernen danner nye nervegrene og netværk når vi lærer nyt. Og når vi bruger kroppen, bliver vi ikke kun bedre til det fysiske, ...
Hjernen danner nye nervegrene og netværk når vi lærer nyt. Og når vi bruger kroppen, bliver vi ikke kun bedre til det fysiske, men også til eksempelvis at lære, ...

02. juni 2013

Lise Nørgaard læser tre aviser om dagen

Hendes hjerne er stadig så skarp som en ragekniv. Snart 96-årige Lise Nørgaards opskrift er at følge med. At læse, opleve og interessere ...
Hendes hjerne er stadig så skarp som en ragekniv. Snart 96-årige Lise Nørgaards opskrift er at følge med. At læse, opleve og interessere sig for verden. Og så er ...
Se flere artikler