25. december 2016
For fire år siden fik tidligere fodboldlandsholdspiller Michael Gravgaard konstateret testikelkræft. I dag er han direktør for Randers FC og har skiftet den professionelle fodboldkarriere ud med et tåleligt motionistniveau. Han har lært at sætte sin mobil på lydløs og hoppe af den pulserende ...

04. oktober 2017

Jeg løber hver dag

Lise Baastrup har tilbragt mange eftermiddage på løbebåndet i fitnesscentret. Den daglige løbetur tuner hendes krop til at levere sit bedste, når den ...
Lise Baastrup har tilbragt mange eftermiddage på løbebåndet i fitnesscentret. Den daglige løbetur tuner hendes krop til at levere sit bedste, når den går på scenen. Hun trives godt med at være en timeglaskvinde med muskelkraft og lader andre om at gå op i ...

14. august 2017

Ro og små enkle øvelser gav styr på smerterne

I december i fjor sad Peter Christian Christensen og sygnede hen blandt bøgerne i stuen. Smerterne i ryggen var uudholdelige. I februar begyndte ...
I december i fjor sad Peter Christian Christensen og sygnede hen blandt bøgerne i stuen. Smerterne i ryggen var uudholdelige. I februar begyndte han et ophold på Sano Middelfart, og i dag er livet forandret. Han kan atter lave mad til familien, gå med ...

08. august 2017

Børn må gerne slå sig lidt

Når vi pakker vores børn ind i vat, gør vi dem unødigt angste for verden. Vi skal turde lade dem gøre sig deres ...
Når vi pakker vores børn ind i vat, gør vi dem unødigt angste for verden. Vi skal turde lade dem gøre sig deres egne kropserfaringer – også selvom det ...

09. august 2017

Fyr motorisk op under børnene: Medrivende lege får børn til at sprudle

Flere og flere børn er motorisk umodne, når de kommer i skole. Men med fysioterapeuters hjælp kan de i løbet af et skoleår ...
Flere og flere børn er motorisk umodne, når de kommer i skole. Men med fysioterapeuters hjælp kan de i løbet af et skoleår trænes op til at turde kaste ...

18. august 2017

MidtVask sveder smerte og skader væk

Træning flere gange om ugen og ergonomisk rådgivning på stedet bringer sygefraværet ned hos MidtVask i Aarhus, som har sin egen fysioterapeut ansat. ...
Træning flere gange om ugen og ergonomisk rådgivning på stedet bringer sygefraværet ned hos MidtVask i Aarhus, som har sin egen fysioterapeut ansat. Samtidig skaber det høj arbejdsglæde, langvarige ...

06. juni 2017

Man skal turde sige nej

‘Lyt til din intuition, den fejler ikke noget’. Det råd fik Martin Brygmann engang, og det har han levet efter siden. For tre ...
‘Lyt til din intuition, den fejler ikke noget’. Det råd fik Martin Brygmann engang, og det har han levet efter siden. For tre år siden sagde han ja til en bestillingsopgave fra sig selv, og det er der kommet 12 nye sange ud af. ...

04. juni 2017

Træning under kemoterapi gav Marianne noget at stå op til

Marianne Giversen har haft stor glæde af at træne hos Center for Sundhed og Kræft. Nu er hun kræftfri og skal finde nye veje i sit arbejdsliv. Hun træner stadig – hjemme hos sig selv.
Marianne Giversen har haft stor glæde af at træne hos Center for Sundhed og Kræft. Nu er hun kræftfri og skal finde nye veje i sit arbejdsliv. Hun træner stadig – hjemme hos sig selv.

10. februar 2017

Kristina Kristiansen: ”Jeg er ikke blevet kendt fordi jeg vil vise mig frem”

Andre mennesker må tænke hvad de vil om Kristina Kristiansens evner på håndboldbanen. Her er det kun hendes egne ambitioner der tæller. Men når det kommer til privatpersonen Kristina, gør det ofte ondt at blive dømt af folk der ikke kender hende
Andre mennesker må tænke hvad de vil om Kristina Kristiansens evner på håndboldbanen. Her er det kun hendes egne ambitioner der tæller. Men når det kommer til privatpersonen Kristina, gør det ofte ondt at blive dømt af folk der ikke kender hende

30. september 2016

Rygskade skabte morfinafhængighed

En fyring, brud med kæresten gennem 14 år og indflytning hos sine forældre som 35-årig, det var hvad en rygskade betød for Kenneth ...
En fyring, brud med kæresten gennem 14 år og indflytning hos sine forældre som 35-årig, det var hvad en rygskade betød for Kenneth Aaskov Jørgensen. Hans værste fjende var ...

30. september 2016

Signe Wenneberg: Jeg vil leve et modigt liv

Signe Wenneberg er ikke modig og udadvendt af natur, men hun ved at vi er nødt til at gøre noget hvis noget skal ...
Signe Wenneberg er ikke modig og udadvendt af natur, men hun ved at vi er nødt til at gøre noget hvis noget skal forandre sig. Missionen er bæredygtighed i ...

08. august 2016

Min krop er mit vigtigste arbejdsredskab

Som skuespiller er det vigtigt at være i god form. Man kan ikke bare give slip og lade stå til, for kroppen skal ...
Som skuespiller er det vigtigt at være i god form. Man kan ikke bare give slip og lade stå til, for kroppen skal kunne stå på en scene aften ...
Annonce

08. august 2016

”Idræt og foreningsliv er verdens bedste genoptræning”

Som 18-årig mistede Johnny Sort Jensen sin ene arm i en togulykke. I dag underviser og inspirerer han andre til at få et ...
Som 18-årig mistede Johnny Sort Jensen sin ene arm i en togulykke. I dag underviser og inspirerer han andre til at få et bedre liv når skaden er sket – og her er idræt, kultur og foreningsliv omdrejningspunktet.

01. juni 2016

Lone Hertz: Problemer gør mig stærk

Det er ikke dine succeser der udvikler din modstandskraft. Du bliver stærkere når du bliver ved med at holde til de problemer du ...
Det er ikke dine succeser der udvikler din modstandskraft. Du bliver stærkere når du bliver ved med at holde til de problemer du ikke kan løse. Lone Hertz er ...

01. april 2016

Fra storforbrug af cigaretter og øl til daglig træning og sund kost: Helle greb chancen

Når man bliver reddet fra at dø, er det mindste man kan gøre da at ændre sin livsstil, mener Helle Bastiansen. Hun har ...
Når man bliver reddet fra at dø, er det mindste man kan gøre da at ændre sin livsstil, mener Helle Bastiansen. Hun har ændret sit liv 360 grader efter ...

01. april 2016

Sigurd Barrett: Husk at se HIMLEN BAG SKYERNE

Sigurd Barrett og hans kollega forulykkede for et år siden voldsomt efter et skred på en vej, der var glat som en skøjtebane. Mens Sigurd slap med skrækken, fik hans kollega et alvorligt brud på en nakkehvirvel. Oplevelsen har gjort ham en smule mere ...
Sigurd Barrett og hans kollega forulykkede for et år siden voldsomt efter et skred på en vej, der var glat som en skøjtebane. Mens Sigurd slap med skrækken, fik ...

02. februar 2016

Peter Mygind: Lyt til dit hjerte

Når du har oplevet næsten at dø, må du stille dig selv et par vigtige spørgsmål. Lever du som du gerne vil? Har ...
Når du har oplevet næsten at dø, må du stille dig selv et par vigtige spørgsmål. Lever du som du gerne vil? Har du gjort det du allerhelst vil? ...

02. februar 2016

Mit liv gik i stå

Angsten blev styrende efter at Henrik Stage blev akut opereret for en hjertefejl - også selvom han efterfølgende blev erklæret helt rask. I ...
Angsten blev styrende efter at Henrik Stage blev akut opereret for en hjertefejl - også selvom han efterfølgende blev erklæret helt rask. I dag træner han næsten dagligt og ...
Se flere artikler